村上春樹:性格內向的人,如果不想命苦,請牢記三條忠告


心理學上將人分爲外向和內向兩種狀態,外向的人偏向熱鬧,喜歡與人交流,而內向的人則嚮往安靜,常常獨守清歡。

不同的心理特徵造就了不同的性格,也讓我們在人際交往中遭受着不同的待遇。

一個外向的人,能很快和周圍的人熟悉,迅速展開新的生活。而內向的人,經常會因爲不愛說話、不喜飯局等表現,被周圍的人冷落。

也因此,許多人將內向當成是一種缺點,產生自卑的心理,連很多公司在招聘時,也會寫明拒絕“內向人士”的條件,彷彿內向,已經成爲了一種亟待解決的問題。

但事實上,不管是內向還是外向,都只是一種狀態,沒有高下之分。

我們只看到了內向者的侷促和沉默,卻沒有看到他們的穩重和豐富。如果說外向者是在我們看到的地方建立城堡的話,內向者就是在內心爲自己營造了王國。

內向不是缺點,只要正確對待,同樣可以創造出屬於自己的輝煌。


享有盛譽的日本作家村上春樹,是許多人的理想標杆,其作品《且聽風吟》、《挪威的森林》、《舞舞舞》、《海邊的卡夫卡》等,也深刻地影響着世界的讀者。

然而,就是這樣一位足以稱得上成功的人士,卻也曾坦言,自己是一個絕對的內向者。

在其作品《愛吃沙拉的獅子》中,村上春樹這樣介紹自己。

“我是一個不愛說話的人,偶爾會口若懸河,但平常都是悶葫蘆一個。對我來說,電話是苦差一樁,在派對上跟別人交談也是弱項,回答採訪同樣令我心力交瘁,甚至連回封郵件都覺得疲憊不堪。假如命令我閉嘴,我可以永遠閉口不言,也不會感到絲毫痛苦。獨自一人看看書,聽聽音樂,去外邊逛逛,跟貓兒玩玩,一個星期很快就過去了。”

村上春樹的描述,代表着很多內向者的狀態,不愛說話、不愛社交、喜歡獨處。

但爲什麼有些人因爲內向痛苦不堪,村上春樹卻依然可以在這樣的性格下成就自己呢?從他在過往作品的敘述中,我發現了三個關鍵。

性格內向的人,如果不想命苦,請牢記這三條忠告,相信你會有所收穫。


一:不要強行改變自己,而是要發揮優勢

很多人看到內向者時,會勸告他們:“你這樣不好,應該儘量活潑一點。”

現實生活中,也有不少內向的人礙於周圍的壓力,嘗試着改變自己。他們強迫自己融入周圍的社交圈,逼迫自己和別人熱情交往,但往往這樣背離本心的做法,會讓自己變得迷茫和勞累,等自己堅持不下去了,便還是會恢復原狀。

村上春樹也曾有過這樣的時期,他嘗試着演講和參加聚會,雖然結果並不糟糕,但過程卻備受煎熬,所以他索性放棄這種念頭,接受自己,並嘗試去做自己喜歡的事情。


一般來說,內向者不好熱鬧,卻足夠沉穩,能夠投入到自己的世界裏,村上春樹也是這樣。

他發覺自己應付不來噪雜的環境,但能夠靜下心來獨處,就算伏案寫作一整天也不會孤獨。於是他開始更加堅定地沉浸在家裏,專心寫作,一天又一天,一年又一年。

外人看來,他似乎是在做着一件極其枯燥的事情,可他自己明白,沒有什麼比這些孤獨的時刻更充實,更有成就感。

這就是內向者的優勢,能夠集中在一個領域,不爲外物所動。所以內向者可能更適合需要靜下來打磨的工作,在一個人獨處中,靜靜思考,悄悄地改變着世界。


二:給自己獨處的機會,攢積能量

不知道大家有沒有這樣的感覺,每當自己出門社交後,雖然身體並沒有很疲乏,但內心卻無比勞累。

這是因爲,對於內向者來說,社交是一件消耗能量的事情,需要花費巨大的精力去支撐自己在人前的瀟灑。

這時,最好的方法就是給自己一段獨處的時間。

獨處可能是外向者的酷刑,但對於內向者來說,卻是調整狀態最好的方式。

我們沒有辦法從外界的紛雜中獲得足夠的愉悅,只能一個人慢慢製造着生活的情調。

獨處時,不需要去迎合他人,只需要找一件自己喜歡的事情,心無旁騖地去做就好了,慢慢地,我們便會從這樣的事情中得到治癒,積攢夠能量。

村上春樹喜歡獨處,在獨處中他完成了多部經典作品的創作,也發掘了另外一個有趣的事情,那就是跑步。


在村上春樹的作品《當我談跑步時我談些什麼》中,村上春樹說:當我開始跑步時,周遭的一切事物都會變得安靜,我彷彿走進了一個只有自己的世界,任自己盡情遨遊。

他在跑步中獲得了快樂,這種快樂支撐着他直面現實生活的苦難,以一個內向者的姿態,勇敢地和生活對抗。

獨處是獨一無二的體驗,我們從中建立自己的思維海洋,獲得和外面世界一樣的享受。

當你的內心被獨處的時光填充時,你就不會再害怕外界的風雨,因爲你知道,關上門,你也同樣有一片廣闊天地。

它是你的精神支柱,是你面對外界的底氣。

三:不需要廣泛交友,把握好最真摯的情感就好

周國平先生說:

“外傾性格的人容易得到很多朋友,但真朋友總是很少的。內傾者孤獨,一旦獲得朋友,往往是真的。”

內向者不喜歡廣交友,所以他們的交友圈很小,可一旦開始友情,便會全情投入,以一顆真摯的心去對待,因此,內向者的朋友,一般質量較高。

這個世界上,有些人守着成百上千的朋友,卻依舊孤獨,有些人只有三兩個好友,可也感嘆人生豐富。

一個人過得好不好,不是看他有多少朋友,而是有多少真朋友。

與其強迫自己變得外向,去迎合所謂的朋友,不如靜下心來,把時間留給身邊一直陪伴着的好友。

不需要廣泛交友,只要能把握好最真摯的情感,我們依然可以活得精彩。


內向不是缺陷,而是一種同樣值得尊重、值得挖掘的寶貴性格。

你也許做不到在飯桌上收放自如,卻可以在獨處時創造自己的豐富。你可能無法適應熱鬧時的精彩,卻可以在安靜時積累巨大的能量。

能在喧鬧中保持沉靜的人,早已學會了不動聲色,默默發光,只要你堅持下去,就一定能成爲一個強大的自己。

到那時,內向將不再是不安,而是冷靜,是心有乾坤的自如。

願我們在自己的世界裏閃閃發光,內向但不缺方向,安靜也從容。


END

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你是一個內向的人嗎?覺得內向是影響了自己,還是成就了自己呢?

來留言聊聊你的觀點吧。

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