7成4港人患有中度至嚴重抑鬱症 關心身邊朋友齊齊渡過疫情

港大醫學院精神醫學系於今年二至七月,以問卷訪問大概一萬一千多港人,有41%受訪者出現中度至嚴重的創傷後壓力症,更有74%的患者有年輕化中度至嚴重抑鬱症狀。

與此同時,青少年精神健康小組推出網上自助心理狀況評估工具《心之流》(HK FLOW TOOL),主要針對創傷經歷、心理困擾和症狀的意識幾個範疇,可以對自己的心理狀況有初步了解。不過此評估不能代替專業診斷或治療,所以有需要人士,還是要尋求專業人士的協助較好。

《心之流》:https://hku.au1.qualtrics.com/jfe/form/SV_6zEJ0R1E6aLqyJn?fbclid=IwAR1z2dca-U9CKRsCyd5Xqrj5UOCiJUnsPvX5VqPhzr90MzR3hmrEIFu1MFs

倘若你連續2星期出現下列5項或以上症狀,便有可能患上抑鬱症:

  • 情緒低落
  • 對事物失去興趣或無法享受
  • 食慾不振
  • 失眠
  • 激動不安
  • 缺乏動力
  • 覺得自己一事無成
  • 精神難以集中

輕度創傷後遺症:

  • 驚慌、情緒不安
  • 持續兩星期以上便會康復

持續兩星期以上便會康復

嚴重創傷後遺症:

  • 逃避:不敢再到事發現場,接觸有關連的人和事
  • 記憶回閃:畫面不斷在睡夢中、日常生活浮現

【最新消息】自助心理狀況評估工具 逆境中處理情緒一連串的社會事件,加上疫症爆發,大家可能正面對前所未有的壓力,甚至不時感到懼怕、擔心和憤怒。港大醫學院精神醫學系青少年精神健康小組最近推出網上工具「心之流 (HK FLOW...

Posted by HKU Medicine on Thursday, February 27, 2020

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